时间：2025-05-23 22:41
地点：江汉区
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要自制蛋糕电饭锅，你需要以下材料和步骤： 材料： 1. 电饭锅 2. 蛋糕材料（面粉、糖、鸡蛋、牛奶、黄油等） 3. 蛋糕模具 4. 烤架（可选） 步骤： 1. 准备好蛋糕的材料，并按照蛋糕的配方做好面糊。 2. 将电饭锅内胆擦干净，并放入适量的水，然后将内胆放入电饭锅中。 3. 打开电饭锅的电源，并将温控开关调到最高位，预热一段时间（大概5-10分钟），直到水里开始冒气泡。 4. 在电饭锅内胆中倒入蛋糕面糊，约八分满为宜，留出空间给蛋糕发胀。 5. 关上电饭锅的盖子，等待蛋糕烤熟。时间取决于锅具的大小和蛋糕量，一般为30-60分钟。 6. 检查蛋糕是否熟透，可用牙签插入蛋糕中心，如果拔出的牙签干净，则蛋糕熟透。 7. 将烤熟的蛋糕取出，待其完全冷却后，即可享用。 注意事项： 1. 在烤蛋糕时，要定时检查水的用量，保持锅内有足够的水，以免烤制过程中烧干。 2. 如果锅具内胆不是不粘涂层的，最好在内胆内抹一层薄油或铺上一层烘焙纸，以免蛋糕粘锅。 3. 烤制过程中避免频繁的开盖，以免影响蛋糕的成型和发胀。 4. 在烤制蛋糕之前，最好先了解自己的电饭锅，适当地调整烹饪时间和火力，以获得最佳效果。 希望这些步骤和注意事项对你有所帮助，祝你成功制作美味的蛋糕！
（通讯员 庞彬 纪诺） 责任编辑：姜健
本文转自：上饶日报 近日，万年县湖云乡人大坚持多措并举开展宣传活动，夯实“文明”根基，倡导“嫁娶”新风，从人大代表带头到全民参与，把陈规陋习转变成新风尚。
女性在职场中面对性骚扰，应该如何应对？
面对性骚扰，女性在职场中可以采取以下应对措施： 1. 保持冷静：首先要保持冷静，尽量控制情绪，以便更好地应对和处理。 2. 制止骚扰行为：当遇到性骚扰行为时，要在第一时间制止骚扰者，并直接表明对其行为的不满和反对。 3. 寻求支持和证据：尽快寻求周围同事或朋友的支持，以获得他们的帮助和见证。同时，收集任何可能的证据，如聊天记录、邮件等，以便为自己作证。 4. 向上级或人力资源部门报告：如果无法自行解决问题，应向负责员工事务的上级或人力资源部门报告，详细描述所遭受的性骚扰行为，并提交相关证据。 5. 熟悉相关政策和法律：了解公司和国家对性骚扰的政策和法律规定，以便更好地保护自己的权益。如果有必要，可以咨询律师或法律专家的意见。 6. 维护个人安全和健康：确保自己的安全和身心健康，可以寻求心理咨询师或专业机构的帮助，缓解受到性骚扰带来的压力和负面影响。 7. 维权和申诉：如果公司内部的解决方案无法解决问题，可以通过法律途径寻求维权和申诉，向有关部门或机构投诉，并寻求帮助和支持。 需要注意的是，每个具体情况都不同，应根据实际情况来选择合适的应对策略，并且女性在职场中遭受性骚扰是不应该发生的，公司和社会应共同努力提供一个安全、尊重和平等的工作环境。
今年以来，以调解、和解或终止审理方式办结行政复议案件占所有办结案件的29.2%，经行政复议后当事人又提起行政诉讼占行政复议案件总量的41.7%，目前无败诉案件。
日前，2023年第三届中国物流论坛暨物流文化节发布消息称，2022年，中国社会物流总额达347.6万亿元，同比增长3.4%，物流市场规模连续7年位居全球第一。
作为初始沙盘，整体融合还可以继续加强，部分沙具如车辆、城堡、帆船等还可以有更多的探索和分析，希望大家可以在繁忙的工作之余学会放松和享受生活，关心家人，关照自己。
你听说过哪些很现实的分手理由？
1. 缺乏共同目标和未来规划：当两个人的人生方向和目标发生较大差异，无法妥协和协调时，可能导致分手。 2. 不可调和的价值观冲突：当两个人的价值观存在冲突，无法达成一致或妥协时，可能导致无法继续维持关系。 3. 无法满足对方需求：当双方无法满足彼此的需求，无论是情感、性格、经济等方面，可能产生矛盾和分歧。 4. 缺乏沟通和理解能力：当双方无法有效地沟通、表达自己的想法和需求，从而导致误解和争吵时，可能最终选择分手。 5. 出轨和不忠：当一方或双方发生出轨行为，破坏了双方的信任和婚姻道德底线时，可能导致分手。 6. 经济困难和稳定性问题：当双方在经济方面无法满足对方的期望，或是经济压力和不稳定性给关系带来了很大困扰时，可能选择结束关系。 7. 家庭因素和压力：比如家庭反对、家庭压力和矛盾等可能会对双方的关系造成负面影响，导致分手。 8. 性格不合和冲突频发：当两个人的性格无法互补，而是经常发生冲突和争吵时，可能决定结束关系。 9. 自我发展和个人成长：当一方或双方在个人发展和成长方面需要独立空间和时间时，可能选择分手。 10. 生活方式不合：比如生活习惯、理念和兴趣爱好等方面的差异导致双方无法和谐相处，可能选择分手。